stressz


Emlékezz vissza, amikor kezdted a vállalkozásodat! Milyen érzésekkel, vágtál bele?

Biztosan sok félelem volt benned, de ugyanekkora vagy még nagyobb lelkesedés. Volt valami ötleted, amit meg akartál valósítani. Vágytál egy másik életre, mindennél jobban vágytál a sikerre.

Óriási energiákat mozgattál meg. Utólag már nem is érted, hogyan tudtad megtenni mindezt. Ha így visszagondolsz, kicsit most is érzed még a bizsergést.


Reggel felkelsz, álmosan megcsinálod a reggelit a gyerekeknek.
Te csak bedobsz egy kávét, mert másra már nincs időd.
Beültök a kocsiba, a csúcsforgalomban 20-50 perc, attól függ mennyire vagy szerencsés, vagy mennyire laksz messze a munkahelyedtől.
A dugóban eltöltött idegeskedés, és az éhgyomorra megivott kávé után feszülten esel be a munkahelyedre.

Legutóbb az időrablók felkutatásával foglalkoztunk. Remélem, sikerült jó néhányat felkutatnod! A legnagyobbal kezdj, figyelj rá minden nap és ne hagyd, hogy visszajöjjön!

A mai témánk sem lesz könnyű, de ígérem, hogy ez is sokat segít abban, hogy hosszútávon nyugodtabban, kiszámíthatóbban tudj dolgozni. Természetesen csak akkor segít, ha megérted az elméletet (ebben biztos vagyok) és megcsinálod a gyakorlatot (ugye csinálod a régebbieket is?).

Tartalom átvétel